蒜香椒盐小卷

大热天在厨房做菜，真的很辛苦！用清烫方式简单又好吃！

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材料单

10隻新鲜小卷
1根葱
2小瓣蒜头
适量辣椒
适量胡椒盐

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
小卷放入滚水烫熟。捞出沥干，摆在盘子里。
第二步：
蒜、辣椒切末、葱切小小段、用少许油炒香。放在小卷上，撒上胡椒盐，就完成了！

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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