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红烧小卷
红烧方式的料理好适合肥滋滋的小卷,真令人食慾大开。
icook
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材料单
7〜8隻无塩生小卷
适量切斜段辣椒
适量切段葱
适量切丝嫩姜
适量米酒
适量酱油
适量香油
适量热开水
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
热锅以香油先炒香辣椒和一半份量的姜丝,加入热开水
第二步:
放入小卷一隻隻平舖排好,关小火加盖煨煮
第三步:
加入酱油调味,再放入另一半的姜丝、葱段
第四步:
稍煮即可,起锅再加点米酒呛香
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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