【圣诞食谱】欢乐派对-花圈生菜沙拉

今年很难得的阿桃布置了整个桌面,他特地冲去买香精油干燥花与小蜡烛,还查了网络数据,努力学人家怎么摆出所谓的罗曼蒂克。 回想起以前刚一起生活时, 还住在小小的房间,什么都没有。 如今总算搬到了有属于我们客厅的家, 有了自己的圣诞树, 感谢这一切, 感谢圣诞老公公。
icook 3089 阅读

材料单

  1. 适量水菜(或是其他生菜)
  2. 3颗小番茄
  3. 3大颗马铃薯
  4. 5片(先烫过)莲藕片
  5. 3大茶匙日式美乃滋
  6. 适量三色豆
  7. 适量胡椒盐
  8. 2片生火腿
  9. 依个人喜好添加和风沙拉酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将马铃薯洗净去皮,放入耐热容器,以600W微波加热约3~4分钟,变软后用汤匙将马铃薯压碎。
    【圣诞食谱】欢乐派对-花圈生菜沙拉的加工步骤
  2. 第二步:
    加入美乃滋与胡椒盐拌成面糰状,滚成长条状,再绕成圆形。
    【圣诞食谱】欢乐派对-花圈生菜沙拉的加工步骤
  3. 第三步:
    马铃薯圈上铺满不同生菜。
    【圣诞食谱】欢乐派对-花圈生菜沙拉的加工步骤
  4. 第四步:
    再依序放上三色豆,小蕃茄,莲藕片等装饰。
  5. 第五步:
    将一片生火腿折成阶梯状,再用另一片生火腿包覆中间固定,放置沙拉圈的正上方,即大功告成。
  6. 第六步:
    胎胎memo 可用小剪刀先将莲藕片剪成雪花造型,会让整体更有圣诞气氛喔。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(18) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部