沙茶红椒中卷

熬这样一锅沙茶酱是真的不容易,但也是真的香。据说是厦门首家沙茶红椒中卷,已有百年历史。料很足,沙茶汤底浓厚。
icook 1860 阅读

材料单

  1. 1尾中卷
  2. 1颗红椒
  3. 些许葱花
  4. 些许酱油
  5. 2匙沙茶
  6. 3颗蒜头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    中卷洗净去皮,内部交叉斜切,再切成块备用。 红椒洗净,去籽去头,再切成块状备用。
  2. 第二步:
    起油锅,加入蒜头爆香,先拌炒红椒,微软后,再加入中卷拌炒。
  3. 第三步:
    待中卷五分熟后,加入酱油炒香,加入水及沙茶,煨煮到中卷全熟,最后再加入葱花,即可起锅。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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