巧克力黑糖馒头
做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将【巧克力面糰】与【黑糖面糰】的材料分批揉成光滑面糰静置10分钟。 - 第二步:
把二种面糰擀成相等大小重迭卷起,分切8等份。 - 第三步:
夏天静置约30分钟,手指于面糰上轻压会弹起即可放入蒸笼,以冷水开火算起蒸约20分钟即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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