❤️凤梨虾球（三分钟上菜）❤️
炎热的夏天没有食慾吗？来片清爽的凤梨配上刚炸好淋上沙拉酱的虾球，再来罐啤酒，真的是道消暑的料理，不管是大人小孩都爱呀～重点是三分钟就可以完成了，说快不快呀！ 爱做料理的各位～快进来❤️爽妹❤️的料理世界！！ 简单、快乐是我对料理的最佳态度唷～ 欢迎跟我ㄧ起享受美味料理唷
2437 阅读
117 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
虾子剥壳去肠泥，虾背划一刀，倒入蛋白中洒下少许盐巴用手抓一抓放着备用
- 第二步：
取一盘中洒下适量的地瓜粉，把虾子从蛋白中取出沾满地瓜粉
- 第三步：
起一油锅，油温180度，一定要够热才炸的成功，炸至虾子变色酥黄即可
- 第四步：
盘中铺好凤梨块在摆上炸好的虾球，淋上沙拉或者再洒一些巧克力粒就更完美啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复