椰汁冰棒 ~ 夏天 cool la la ~ !
今天我做了一款含椰肉的椰汁冰棒。在这个夏日炎炎的季节里, 饭后一家人一起看电视、一起享受美味的椰汁冰棒，小孩大人都齐心感谢我呢！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将椰皇破开，倒出椰皇水，备用。 用匙羹把椰皇肉挖出，切成丝，备用。 - 第二步：
在锅里放入鲜奶 和 糖，加热到糖完全溶解，加入鲜奶油拌匀。 - 第三步：
将以上 (2) 注入椰皇水里，搅拌混合， 加入椰肉丝，再倒入纸杯里。 - 第四步：
放入冷冻库内冷冻，大约 2 小时后便插入木棍，继续冷冻至完全结冰成冰棒。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
详细的製作步骤与图片，请参考 --->
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