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家常食材
水果
凤梨虾仁
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
icook
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材料单
10虾仁
10人凤梨
适量胡椒盐
200g油
10人地瓜粉
5颗蛋黄
适量酒
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
虾仁洗净
第二步:
虾仁裹地瓜粉加蛋液
第三步:
裹好粉之后热油炸
第四步:
凤梨切块摆盘
第五步:
将炸好虾球摆盘即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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