塔香丝瓜蛤蜊
超简单零技巧的塔香蛤蜊丝瓜💕 餐桌上的家常菜，简单又营养，加上九层塔之后味道更是美味～轻松完成啦～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料///1.先把丝瓜削皮，丝瓜切片 （建议约1公分厚比较有口感） 2.切好姜丝 3.洗蛤蜊、九层塔、枸杞。
- 第二步：
油热锅之后放入姜丝爆香，接着丝瓜下锅，翻炒，之后加一杯的水，还有少许的盐 盖锅闷煮。
- 第三步：
之后加入蛤蜊，翻炒一下，再盖上锅盖闷煮。
- 第四步：
等蛤蜊都开时加入九层塔、枸杞，翻炒一下就完成喽！
- 第五步：
上桌～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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