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豆类蔬菜
四季豆
干煸四季豆
干煸四季豆怎么做的更香更脆?这样做的干煸四季豆,麻辣鲜香,好吃到停不下了~
icook
1281 阅读
21 点赞
材料单
适量四季豆
适量蒜头
适量胡椒盐
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
四季豆下锅炒到扁扁,最后加入蒜片 胡椒盐 再翻炒一下即可! 热炒店下酒菜 干煸四季豆 自己在家就可以完成 超好吃😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
也可以加入肉末 这样口感会更丰富
点赞(
21
)
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