素食/蔬食
  1. 首页
  2. 家常菜色
  3. 素食/蔬食

素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

更多与「素食/蔬食」有关类：

列表

酸菜竹笋汤🌿全素

酸菜竹笋汤🌿全素

夏季笋片清甜鲜脆，搭配酸菜带出的酸咸层次感，美味营养又有饱足感，一入口就让你立即开胃，高纤、低热量的夏日养生汤品，快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！ 🌈影音食谱:
全素

金沙四季豆～超开胃！

金沙四季豆～超开胃！
金沙四季豆～超开胃！
金沙四季豆～超开胃！
金沙四季豆～超开胃！
汆烫后泡冷水的四季豆清脆爽口，搭配上咸蛋黄的浓郁香气，最后再以辣椒加以点缀，一道超开胃的家常料理就能轻松上桌！ 欢迎追踪FB👉
奶蛋素
菠菜炒豆皮

菠菜炒豆皮

豆包料理又来啦，孩子的爸喜欢吃豆包，每次都煮红烧也有点腻了，所以沛妈要多挑战不同的豆包料理，当然还是要以简单快速为原则啦，这次跟菠菜一起炒也很好吃呢！
五辛素
布朗尼

布朗尼

香醇浓郁且湿润的口感.再加上香酥核桃.而且不会过甜.喜欢巧克力的朋友可以试试看～ 这款也是非常简单.只要拌一拌就好. 非常适合新手朋友.真的是简单又好吃的一款～
奶蛋素

凉拌醋溜黑木耳

凉拌醋溜黑木耳
凉拌醋溜黑木耳
凉拌醋溜黑木耳
凉拌醋溜黑木耳
夏日料理日常 ～凉拌菜 木耳零胆固醇是对心血管有益处的蔬菜又能增加饱足感多食有益 调味选用了客家白醋精提高口感的酸度 炎炎夏日 开味又养生的简易好料理 冰凉后食用风味更佳喔 ! Sandra宅在家的幸福料理
五辛素

柠檬杯子蛋糕 & 柠檬奶油糖霜

柠檬杯子蛋糕 & 柠檬奶油糖霜
柠檬杯子蛋糕 & 柠檬奶油糖霜
柠檬杯子蛋糕 & 柠檬奶油糖霜
柠檬杯子蛋糕 & 柠檬奶油糖霜
讲到杯子蛋糕，立即让人联想到的是，那玲珑小巧的蛋糕以及蛋糕上那明知道热量超高却美丽诱人、令人难以抗拒的奶油糖霜。这款经典的杯子蛋糕尝起来湿润松软，糖霜甜中带有柠檬的香气。对我来说，是个完美的搭配! 你可以用这份食谱做出12个杯子蛋糕。 详细操作视频: 要打开字幕哦~
奶蛋素
清蒸臭豆腐

清蒸臭豆腐

忽然想起到夜市常常吃的摊 试试自己动手 虽然味道不到 但还是不错
全素