素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～
![[五辛素]蒜炒扁蒲(瓠瓜)彩椒](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/36/d3584f87530f2a2784ded1e2b0b4c00a_250_190.jpg)
玛莉厨房：香辣素鱼排(非素食)
先说好这道料理并非素食的唷！ 因为我加了葱，加了葱，我有加了葱 只是单纯用素料来变化出菜色 素食者或许只要把葱拿掉就可以了 孩子们都很喜欢这道料理喔~ ^皿^
古早味蛋饼【麦典实作工坊面包专用粉】
古早味的蛋饼和西式早餐店的蛋饼大不同，粉浆与蛋交叠出厚实又软Q的口感， 入口还会浓浓的葱花香气在舌尖化开，满满的幸福感。 麦典实作工坊不只能做面包，因为粉质细致、又是纯粹小麦研磨，没有任何添加物，做出的古早味蛋饼软Q道地。麦典在手，家人的幸福早餐轻松上桌~
土耳其蕃茄洋葱烤南瓜
🇹🇷爱琴海乡土美食🎃🍅 这是某旅游节目造访土耳其乡下时吃到的家常料理，餐厅地处偏远，方圆百里就店里最热闹，大家都是冲着女主厨的烤南瓜（当地管这菜叫Sinkonta）而来。隔着电视，看得到吃不到嘴馋得很，好在材料做法都简单，决定在家瞎做一波过过瘾～哎，意外发现蕃茄和南瓜其实很搭捏👍 ⬇︎欢迎追踪，一起玩味好食光⬇︎ /
