舒芙蕾起司蛋糕
来自日本知名老师公开的食谱 像舒芙蕾入口即化般的细致口感 比外面买的还好吃
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备工作: 1.蛋白放冷冻、冻到结薄冰 2.奶油隔水融化 3.奶油奶酪切小块 4.烤模里面抹一层奶油(食材外)放烘培纸(可以黏住),因为用活动模所以外包一层锡箔纸 5.玉米粉过筛 6.烤箱预热180度 - 第二步:
奶油奶酪隔水软化拌匀、加入溶化奶油拌到无颗粒状的[奶酪糊]。 - 第三步:
蛋黄加糖拌匀加入玉米粉、拌匀成[蛋黄糊]。 - 第四步:
鲜奶煮沸腾倒入[蛋黄糊]中快速搅拌均匀成[奶蛋黄]。 - 第五步:
[奶蛋黄]锅放进沸腾的水中快速搅拌到浓稠后立刻离开。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 不能把[奶蛋黄]煮稠都是这个步骤未操作好,可能是锅子未贴近沸腾的水或锅子太厚➔➔➔➔➔➔➔这时可以改成直火加热,但要中小火、快速搅拌,避免底部煮焦即可。 - 第六步:
将煮浓稠的[奶蛋黄]加入[奶酪糊]中拌匀(简称A),盖上湿布备用。 - 第七步:
糖分三次加入蛋白打到有光泽、湿性发泡即可(提起来有三角形不用打太硬)。 - 第八步:
先取1/4蛋白加入A中,由下往上轻轻拌匀、加入其余蛋白一样手法拌匀。 - 第九步:
倒入烤模中(我做四吋二个)、烤盘注入热水, 180度烤15分钟后降温160度烤25分钟。 - 第十步:
烤好不要取出、放烤箱40~60分钟降温,之后连同模子冷藏一晚。 ※烤好会裂开是正常的,降温后会合起来※ - 第十一步:
上层可刷一层蜜桃酱(加少许水煮开)、加了草莓、蓝莓和薄荷很可爱
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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