素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～
金沙豆腐（无蛋纯素）
金沙豆腐，是由咸蛋黄调味的一道美味豆腐料理。 但是对于注重胆固醇和塩分摄取的人来说，加入咸蛋黄的金沙豆腐常常只能纯「欣赏」。 所以我就突发其想，使用健康的红萝卜泥和白萝卜泥，让天然的萝卜的色素和清甜，代替咸蛋黄，和香煎好的骰子豆腐烧煮在一起，少了高胆固醇和高钠，却多了美味和健康。
新猪肉甜椒杯（奶素/纯素）
甜椒杯做法简单、有着赏心悦目的缤纷色彩、重点是健康又美味！ 这个食谱可以用气炸锅或烤箱做， 且只需要一个锅子就可以把内馅准备好 丢进去气炸锅内烤就完成了！ credit to #新猪肉队友 婉儿 👉
