山药双菇烩彩椒🍄*萍姊
清爽、简单又美味!色彩鲜艳不仅令人食指大动,也增添味蕾丰富度,而且植物纤维满分,谁说过年一定要大鱼大肉,来几道蔬食料理平衡一下吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蘑菇和香菇切片。 - 第二步:
彩椒和山药切条。 - 第三步:
爆姜。 - 第四步:
加入所有食材和调味料。 - 第五步:
离火、上锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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