5分钟出好菜之客家咸汤圆

今晚的宵夜又是泡面了吗? 换个口味来碗热呼呼香气十足的客家咸汤圆吧 低油、高纤、让你甲饱又甲巧~
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材料单

  1. 1盒桂冠咸汤圆
  2. 适量油葱酥
  3. 六碗水
  4. 3把茼蒿
  5. 3匙盐巴
  6. 适量香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    滚水加入汤圆小火煮到它浮起来。
  2. 第二步:
    加入油葱、三匙盐、茼蒿,就完成了。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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