[留学生五分钟料理] 泡菜炒年糕！
五分钟就可以有一盘热呼呼的中国料理，为什么要去吃三明治？ 本系列为忙碌留学生在夹缝中生活所产生的超快速料理系列，食材以英国为主，希望可以给大家一点灵感，多多挤出时间自己做一点健康营养的东西，快快乐乐地出国去，白白胖胖地顺利毕业回家！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
平底锅倒入开水煮滚后下年糕 - 第二步：
茄子切丁后丢入锅内 - 第三步：
萝美生菜切块丢入锅中 - 第四步：
菠菜嫩叶一大把丢入 - 第五步：
韩国泡菜酌量倒入（我很爱泡菜于是用一整罐！） - 第六步：
等到年糕软透黏糊糊就可以起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1. 住国外的好处就是居然还满容易买到韩国年糕跟韩国泡菜的2. 其实可以加入任何你喜欢的蔬菜，高丽菜、青江菜之类的叶菜都很搭噢，喜欢的话也可以放木耳
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