萝美生菜 - 秀美味

2019/4/6的晚餐食谱。重要提醒请见底下小撇步

菇类 116 点赞 2327 浏览

五分钟就能搞定的果蔬沙拉。有虾有蔬菜，清脆爽口，好吃不怕肥了。一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

沙拉 15 点赞 2530 浏览

爽口的义式油醋沙拉，可多样化搭配自己喜欢的食材。食谱量大约三至四人份。油醋酱比例可自行微调至合适的味道。

沙拉 117 点赞 2627 浏览

东南亚风味的牛排？酸中带辣、辣中带甜的，使用保鲜盒来制作烹任，轻松快速，重复使用的容器，更友善对待地球。透明的上盖，快速辨别保鲜盒内容物，放置在冰箱随时取出就可以食用。保鲜盒沙拉，快速制作，营养健康！

牛肉 44 点赞 2570 浏览

热量较低的鸡胸肉，腌过烤熟做成温沙拉，美味又健康。更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》

沙拉 12 点赞 934 浏览

日剧、漫画中常见的青春热血炒面面包，滋味令人好奇。利用现成的佛蒙特咖喱块，搭配洋葱、鸡柳、红椒等食材，一份油面就能做出两到三份炒面面包，烹饪时间仅需30分钟，天气炎热不想久待厨房，那中午就来份速成咖喱炒面面包吧!

咖喱 11 点赞 784 浏览

当令的桔橙类酸甜多汁好美味，其谐音在年节时又有大吉大利美意；将鲜脆的萝美生菜铺底，摆上圆圆的橙桔水果片，淋上蒜香鲜虾，拌入有橙橘芳香的油醋酱汁，清爽美味好开胃! 部落格相关图文 :

鲜虾 111 点赞 1344 浏览

五分钟就可以有一盘热呼呼的中国料理，为什么要去吃三明治？本系列为忙碌留学生在夹缝中生活所产生的超快速料理系列，食材以英国为主，希望可以给大家一点灵感，多多挤出时间自己做一点健康营养的东西，快快乐乐地出国去，白白胖胖地顺利毕业回家！

简单/快速 118 点赞 2073 浏览

将南瓜和水果作结合，整个满出，不仅仅是颜色和意寓皆是财富很多，作为年菜再适合也不过了。财富满载。简单又快速快来动手试试讨个好彩头。

全素 114 点赞 2714 浏览

非常简单又快速的披萨，懒的动手擀披萨饼皮时，直接用冷冻酥皮代替传统饼皮，真是好吃又省力省时，烤出来的披萨，酥皮好香脆，自製披萨想加什么馅料都行～

奶蛋素 13 点赞 780 浏览

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