千层酥皮披萨 (奶蛋素)
非常简单又快速的披萨,懒的动手擀披萨饼皮时,直接用冷冻酥皮代替传统饼皮,真是好吃又省力省时, 烤出来的披萨,酥皮好香脆,自製披萨想加什么馅料都行~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
馅料处理:萝美生菜洗干净后切小片状, 青椒洗干净后切小丁,凤梨丁罐头沥干多于水分;备用。作法一:将酥皮放置烤盘上(图一),酥皮表面涂上蕃茄酱(图二),再涂上普罗旺斯炖菜酱(图三), 依序放入凤梨丁、青椒丁和萝美生菜(图四),最后撒上披萨用起司(图五)。 作法二:烤箱220度预热2分钟后,把派皮放入烤箱烤约15分钟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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