素食鹅肝酱

今天想分享在家也能享受到高级餐厅般的感觉😌 ,此款鹅肝酱是本人一直都在用的酱料,用途非常广泛,味道香浓,成本低,可以制作鹅肝酱焗杏鲍菇,鹅肝酱焗茶树菇,鹅肝酱焗白玉菇,鹅肝酱煎烧豆腐等,就是一起做素食「鹅肝酱」😍 简单又有营养的食材!
icook 2292 阅读

材料单

  1. 1杯腰果
  2. 2汤匙有机可可脂
  3. 2汤匙精制椰子油
  4. 1汤匙水
  5. 1.5白面豉
  6. 1干邑白兰地(没有洒精)
  7. 1营养酵母
  8. 1芝麻酱
  9. ½茶匙松露油
  10. ¼茶匙香菇磨成的粉
  11. 1/8茶匙盐
  12. 适量黑胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    首先将我们的有机腰果浸泡一晚
    素食鹅肝酱 的加工步骤
  2. 第二步:
    然后我们需要精制椰子油和可可脂各2汤匙,将它们放在碗内,然后放在水中等它慢慢溶化,备用
    素食鹅肝酱 的加工步骤
  3. 第三步:
    将浸泡好的腰果放进搅拌机𥚃,加入香菇磨成的粉¼茶匙,营养酵母1汤匙,芝麻酱1汤匙,白面豉(味噌)1.5汤匙,水1汤匙,Cognac 干邑白兰地 (我是选没酒精的)1 ¼汤匙。一般在处理真的鹅肝时会加入Cognac白兰地的,它增加了额外的香味和舌上的刺激感
    素食鹅肝酱 的加工步骤
  4. 第四步:
    开机搅拌 搅拌大约1分钟,再加入融化好的可可脂和精制椰子油,1/8茶匙盐,½茶匙松露油,继续搅拌至滑溜
    素食鹅肝酱 的加工步骤
  5. 第五步:
    预备一个模具最好是顶部和底部是留空的,然后用烘焙纸包裹所有内部空间和底部,倒入我们的腰果酱。
    素食鹅肝酱 的加工步骤
  6. 第六步:
    放在雪柜里 3 小时 + 或过夜让它变硬
    素食鹅肝酱 的加工步骤
  7. 第七步:
    一晚过后,就会成型,然后就可以拿走烘焙纸
    素食鹅肝酱 的加工步骤
  8. 第八步:
    我准备了一个法式面包,这样的配搭会很棒!通常外面会放无花果来提升味道,所以我涂上了这种无花果混合了云呢拿的味道 (香草味)的果酱
    素食鹅肝酱 的加工步骤
  9. 第九步:
    再摆盘一下,这样就完成了!😋😋😋
    素食鹅肝酱 的加工步骤
  10. 第十步:
    咬下去真的很绵绵又入口溶化的感觉!超好吃!!在配搭面包和果酱真的会一口接一口不停的吃!🤣
    素食鹅肝酱 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
放在室温太久,可能会变软一点,所以可以随时放入雪柜一会就会变硬一点
红洒我选择的是没有酒精的,这个是随意(不一定需要的)
黑/白松露油:这个我觉得是需要的希望大家能够尝试不一样的食物多,给自己多一个选择,可能你会发现素食其实也不错,一样可以很好食!很惊喜😊
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