咖喱鸡肉

最喜欢在中午享用泰式绿咖喱浓郁的滋味和香辣的口感可以一扫工作的郁闷配上满满的蔬菜更是营养满分

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五分钟上菜！跟时间抢上菜的上班族要做到快狠准的小秘诀在里头，通过咖喱块的使用，只要注意食材的熟的技巧，你一样可以达到，简单煮，美味绝对不输总舖师，煮了白饭淋上咖喱鸡肉，营养美味就是满分餐点，带便当更是方便又美味。

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美味又简单的好料理, 出门前先制作好,设置电子锅的烹饪时间, 下班回家就有热呼呼的炊饭吃啰.

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顺口滑顺

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卡通「我们这一家」的花爸曾经做过一道男人咖喱。他说：男人咖喱有二项坚持：一要用奶油炒香洋葱，二是最后加上一杯黑咖啡。浓郁咖喱带着淡淡的炭烧香气，好有男人气息呀毛妈卡洛琳。拾记

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简单营养又下饭的咖喱鸡肉饭，煮一大锅冰起来，是主妇省时的好帮手

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这道咖喱猪肉的做法，选择将配菜、酱汁、猪肉分开处理，虽然要洗比较多的碗盘，但同时蒸煮的过程可以节省时间，经由小撇步的快速料理方式又能省下瓦斯，实在是家有小孩的快速料理王！

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鸡肉先煎过，咖喱鸡香气口感加分

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简单的食材，就可以做出好吃的咖喱蛋包饭，真的很方便！

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香浓的日式咖喱，加入嫩滑的鸡肉，开胃又美味！邪恶一点，洒上起司，烤至金黄香脆。美味又简单，不用半小时就做到的烤饭，绝对是快捷午餐／晚餐之选！我的YouTube 频道：

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