干煎鳕鱼

干煎鳕鱼

多一道简单的工序,抹上薄薄的玉米粉或面粉,保证你鱼煎不开花 部落格:

塔香蒜片干煎鳕鱼

I G👉🏻 「意外的搭配」好香呀! 大量的蒜片偏炒九层塔, 然后跟鳕鱼搭在一起, 超好吃!营养满分, 低热量,减脂肪靠这道❤️ 用简单的料理方式,让自己也能品嚐到餐厅的风味🌸

干煎鳕鱼

家常香煎鳕鱼你都怎么做呢?第一次做鳕鱼烹任,发觉只要简单用盐或胡椒盐腌过,不加酒也没腥味,干煎或清蒸都好吃,快给孩子试试这道煎鳕鱼吧,太美味了!