清蒸枸杞山药（懒人电锅料理）
山药含有丰富的黏质多糖，能健脾补气，抗老化，简单的电锅料理方式让下厨不再是苦差事，不管哪个季节，只要稍微改变一下调味，就可以帮自己调养身子喔！
懒人电锅
奶油鲑鱼时蔬炊饭（电锅版）
懒人电锅料理 把食材交给电锅，一指神功，轻松美味上桌 运用现有的蔬菜食材与营养价值高的鲑鱼自由搭配🍽 Chloeの happy life /
懒人电锅咖喱起司洋葱炖饭。
炖饭最麻烦的地方应该就是需要重复加水收干的动作直到米饭煮到自己喜爱的软硬程度。让我们用电锅来加速这个流程吧！扣除饭在电锅里闷煮的时间，这道菜大概只需要15分钟！
秋季养肺护肤－懒人电锅银耳梨子汤
中医认为，五行 （ 木、火、土、金、水 ） 分别对应人体五脏 （ 肝、心、脾、肺、肾 ） 及一年四季。 五行中，白色入肺对应秋季，这时多吃白色食物，可缓解秋燥伤肺，滋阴润燥，让皮肤也舒缓保湿，养颜美容。 银耳是自古以来的美容圣品，又称平民燕窝，而梨子润肺、止咳、消痰、降火，但性寒，体质性寒者不宜多食，所以炖成汤，缓解其寒性。 另外加入红枣和枸杞补血养颜，就是一道简易养生美容甜品啰。
