淡定桑椹红茶与桑椹冰沙（Lie 兔 Food ）
你今天还没喝红茶吗？那你就太落伍了拉 ˊ_>ˋ 快点来一杯吧。 加上新鲜现煮的桑葚汁，马上就是一杯最正点的夏季饮料拉。剩下的桑葚汁还可以打成桑葚冰沙～清凉消暑。 桑葚含18种氨基酸与多种维他命，如A、B1、B2、C、D和胡萝素、葡萄糖、果糖、钙质、铁质、苹果酸及鞣酸等营养素。桑椹中铁和维生素C含量高，可补血，营养价值丰富。
桑葚汁
自己也可以轻鬆省钱做出蜜桑葚+桑葚汁
随着四月季节的到来，盛产的水果也悄悄在菜市场和拍卖网站出现，爱吃蜜饯的我开始学习为孩子和自己做爱吃的蜜饯，尤其最近又爆食安风波不断，为了全家的健康着想 ，还是自己亲手做的商品才可以完全的放心。 如果要品尝新鲜桑葚的美味果汁就要快,因为他只有短短一个月左右的产期 详文可至
桑椹酱：熬完果汁怎么办？锅底剩果做果酱
夏季妈咪们熬桑葚汁，酸甜冰凉。还能补血、解酒、提高免疫力。 但是果汁喝完，锅底剩下一堆干瘪桑椹果粒，咬着费劲，吃不完又浪费。拿来做果酱刚刚好。
