欧姆蛋卷 - 秀美味

自己动手做早午餐总醣量6.8g 热量315Kcal 培根一条 1.5g醣、38Kcal 两颗蛋2.2g醣、156Kcal 起司片1.5g醣、70Kcal 洋菇两个 1.3g醣、13Kcal 无盐奶油 0g醣、38Kcal 不想再发胖😆

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茴香欧姆蛋卷茴香有很特别的香气！详细作法可以参考影片：

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想要DIY点心但是担心份量太多？一人份甜点刚刚好，快速简单又好玩。香蕉搭配蛋卷吃起来有种幸福的感觉食谱取自于“一人份甜点”

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自己动手做早午餐总糖量6.8g 热量315Kcal 培根一条 1.5g糖、38Kcal 两颗蛋2.2g糖、156Kcal 起司片1.5g糖、70Kcal 洋菇两个 1.3g糖、13Kcal 无盐奶油 0g糖、38Kcal 不想再发胖😆

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青椒炒肉丝，今天把猪肉换成了「OmniPork新餐肉」，

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