洋葱豆腐 - 秀美味

家常豆腐和鸡肉这样做，健康美味有营养，要不要尝尝？居隔也要好好补充营养，鸡肉先煎与洋葱拌炒后，加水熬出精华，加入豆腐增加优质蛋白质，最后加入味噌调味，洒上葱花。

汤 49 点赞 1443 浏览

利用鲔鱼罐头本身的油脂与调味，调合各种食材，不用另外加入油与调味料，清淡的豆腐和甜甜的洋葱，都被带出美味的惊喜。做为便当菜真的非常方便又美味喔！😄 欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~ /

便当 14 点赞 3000 浏览

最近迷上タジン锅(塔吉砂锅),利用家里现有的食材,蒸出一道健康又便宜的日式家庭料理,用蒸的鲑鱼肉比用煎的还要来的香甜多汁唷!!!

日式 120 点赞 1653 浏览

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

豆腐 116 点赞 1243 浏览

加了洋葱、豆腐，饱足感跟风味都很够，也不会有吃一堆肉的罪恶，加上是用烤箱烤的，完全不腻口😋

洋葱 15 点赞 1936 浏览

感冒没有食欲时的好朋友(^○^)

五辛素 19 点赞 2511 浏览

加了洋葱、豆腐，饱足感跟风味都很够，也不会有吃一堆肉的罪恶，加上是用烤箱烤的，完全不腻口😋

绞肉 17 点赞 1136 浏览

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