牛蕃茄
蕃茄海鲜义大利肉酱面
谁说煮义大利面一定要酱汁和面分开煮呢? 只要将义大利面条直接放入肉酱中一起炖煮,一锅到底却不失美味哦! 大人小孩都爱的"蕃茄海鲜义大利肉酱面"轻鬆上桌!!
土耳其蒜味蕃茄炒蛋佐双色花椰菜/低醣早餐
若要蒜香味更浓郁可以先爆香蒜,不过我想吃到更多蒜素的有效成分(蒜素不能加热到50-60度以上),因此蛋快炒好时再加入,拌匀即可熄火。 可以单吃也能夹面包配饭的土耳其蕃茄炒蛋,简单又很好吃喔! 更多内容~欢迎来我的Facebook粉丝专页坐坐喔! /
南法填焖透抽by恋恋家
将其肚里填了丰富的菇类,让内馅中满满的面包屑充满了菇类的香气和透抽的鲜美,锅中煎香后,再放在大量的蔬食熬煮的酱汁中煨焖入味后,海鲜释出香味,一併让酱汁都满是大海的气味。 喜欢这道料理吗,欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味: