猪里肌排
免炸义式帕玛森烤猪排（全烤箱无油烟）
🐷连切都不用的低脂主菜🇮🇹 猪肉部分使用相对低脂的猪里肌，舍弃油炸改以现成的面包粉伪装酥脆口感，就能避免摄取过多热量，全程只需以香料和起司粉调味再送进烤箱就能快速上桌，而且不仅不必开火，其实连切菜都不必咧～（旁边的沙拉配菜不算的话） ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
南洋椰子蜜汁猪里肌排
🌴咸咸甜甜最下饭🌴 这次改用椰子水作为甜味来源，并用鱼露增添鲜味，完成大人小孩都爱、清爽无负担的咸甜滋味。 材料都是超市就能买到的简单食材，忙了一天后，回家只需一把平底锅就能轻鬆开饭！
❤️鲜美清炖猪肉汤❤️
一道色香味俱全的传统粤菜名汤:清炖猪肉汤,做法简单,在家你也会! 猪里肌也可以换成油脂含量高一点的肉像是鸡腿肉或猪肋排更好吃❤️ 洋葱和白萝卜带出了汤头清甜❤️ 白胡椒和花椒的香气余韵绕樑❤️ 一款夏天喝到会很开胃的清爽炖汤❤️ 希望各位小伙伴会喜欢❤️
