瘦肉

汉堡肉排

汉堡肉排搭配上适合的酱汁,在家也可以轻鬆完成美味的餐点,大人小孩都喜欢。 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》

秋葵炒火腿玉米笋

火腿的营养价值 1、火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口; 2、火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质; 3、火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

A菜心炒肉丝

A菜心是我完全没使用过的食材,虽然婆婆总是说公公很爱吃,但是我一直没勇气尝试。 恰巧上次回去,婆婆有买就强力推荐,于是它就出现在我家的厨房里了。按婆婆教的方法烹煮,没想到居然很对我家小妞们的胃口,赶快试试吧!

滷肉

滷肉其实不难做,除了肥瘦肉的比例,关键就是充满胶质的猪皮,搅拌在饭里香气四溢。 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》

高纤栗子猪肉粥 308卡

#CareMe食尚主厨#每週五#健康上菜# 栗子猪肉粥里的食材,全谷类、猪后腿肉富含维生素B群,尤其B1含量高,与醣类与热量的代谢有关,对于需要控制血糖的人及糖尿病患者都是很好的选择,烹调上无糖、无油、低盐、高纤维符合了三低一高的健康原则,热量不但只有308大卡,同时也充满饱足感哦! 想知道癌症饮食相关知识吗?看见网告诉您

水饺

高丽菜猪肉水饺的内馅,适合选用粗绞、瘦肉率70%的家乐福猪胛心肉绞肉 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》

脆皮烧肉

只要把握两个小秘诀,在家就能做出吃起来卡滋卡滋的脆皮烧肉!