清蒸鳕鱼 ~大比目鱼 扁鳕 六分钟家常菜 大比目鱼比鳕鱼还要早出现在台湾鱼市场，后来鳕鱼也出现了但是价格较高，商人就将大比目鱼取名「扁鳕」。 虽然扁鳕非鳕，不过物美价廉，真的也很好吃，今天买一大片，用清蒸的，是简单快速的一道美味家常菜。 简单/快速 11 点赞 3313 浏览
♥ 麻油鲜蚵烘蛋 ♥ 好久前看型男大主厨的老师做过，那时也跟着试做过，味道非常鲜又好吃。 现在冬天来临，非常适合用简单的黑麻油温补，加上蚵仔的鲜甜与蛋香，就可以做出一道好吃的家常料理。 蛋 116 点赞 3267 浏览
豆腐鲜虾蒸蛋 蒸蛋的新吃法，鲜美滑嫩，值得试试～健身完真的很适合吃这个高蛋白烹任 满满优质蛋白质又吃超饱 试算一下蛋白质，虾仁豆腐蒸蛋这样做，又鲜又嫩，家里的三个孩子都抢着吃。 蒸蛋 31 点赞 3240 浏览
![[金门高梁飘香料理]酒香甘蔗虾](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/185/4a04ac9d4889cd9e7693f5bc17bcfda4_250_190.jpg)