迷迭香烤马铃薯 ～ 附『实作视频』～
将马铃薯与香草混合后以高温烘烤， 厨房内充满阵阵香气， 佐搭自制蕃茄酱， 色香味俱全！ 可以当作午后小点心、 或是主餐中的配料，你一定要试试看... 实作视频：
粗黑胡椒
馅料适合低醣饮食的★焗烤鸡柳★面包碗
一位喜爱下厨却挑食的十一岁自学大男孩，要利用自己最喜爱的食材做出可以让爸爸吃得很饱足，又同时可以满足正在执行低醣饮食的妈妈，并且自己也能够因此而成就感大升级的创意料理!!! 除了这一道「馅料适合低醣饮食的★焗烤鸡柳★面包碗 」陆料理之外，如果也喜爱猪肉与鲜虾，可以搜寻「馅料适合低醣饮食的★焗烤猪肉★面包碗 」和「馅料适合低醣饮食的★焗烤鲜虾★面包碗 」，让餐桌更添需多不同香料风味的海空料理!
