【四哥小厨房】焗烤马铃薯
一时嘴馋想吃焗烤 家里正好有奶酪丝 食材就用家里现有的 简简单单就能享用美味的焗烤料理唷~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将马铃薯切块蒸熟(外锅倒入2杯水)
- 第二步：
将要加入的料切小块
- 第三步：
将洋葱加入炒至微软变色(可加入一些水闷软)
- 第四步：
将玉米、鸿喜菇加入拌炒，并加入盐巴调味
- 第五步：
加入牛奶闷煮，并视浓稠度依个人喜好加入些微面粉水，最后撒上粗黑胡椒粒
- 第六步：
将煮好的料装至烤碗中，并铺上满满的乳酪丝
- 第七步：
放入预热至190度的烤箱，烤约15-20分钟
- 第八步：
超够份量的焗烤马铃薯出炉啰~咸香的起司，加上浓郁的马铃薯，让人一口接着一口停不下来啊~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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