品靓上菜-宝宝副食品-胡萝卜泥粥
首次试胡萝卜只调了1/3胡萝卜泥和2/3的糙米粥，不敢一次加太多，怕宝宝会反感，胡萝卜常是小孩排斥的蔬菜之一，果然吃第一口时表情怪怪，停了一下，毕竟跟昨天甜甜的地瓜不一样，不过接着又吃光光了~ 喔~ 真是有成就感，宝贝你会头好壮壮喔^^
糙米粥
品靓上菜-宝宝副食品-南瓜泥(糙米粥)
从四个月起宝宝已经吃过不少蔬果了，南瓜也是必试款，香香甜甜好好吃。 做好的南瓜泥跟之前一样，再搭配事先准备的糙米粥就又是好吃的一餐喔
帮助成长发育又顺畅的「排骨糙米粥」
小时侯脚酸疼，妈妈总会炖排骨糙米粥给我们吃! 因为排骨含有蛋白质和脂质钙质，而糙米含有丰富的营养元素如蛋白质，氨基酸，维生素，膳食纤维，矿物质等等，具有丰富的功效如促进肠胃消化，促进排便…等。都是生长发育必需营养，且能修复疲累的肌肉，对成长发育中的孩子，是一道非常营养的粥品。我们的博客
品靓上菜-宝宝副食品-地瓜泥粥
试过糙米粥三天之后有试过花椰菜但身上起了小疹子，不确定是天气热造成的还是过敏所以停了几天单单只吃粥，接着再让宝宝试试新口味，地瓜泥，跟糙米粥一比一让宝宝试，地瓜好香甜接受度超高耶~~ 不过吃了地瓜高纤维的食物也要给水喔(不要马上喝等一下下再喝避免吐出来也要看看自己宝宝的状况，我家的太会吐了:P)
【深夜食堂】奶油糙米拌饭
这道菜没有和其他厨房达人的奶油拌饭有什么别的差异，唯一不同的是我用了自己最爱的糙米做成，让我好怀念小时候奶奶常煮糙米粥给我们吃的味道～
小鱼苋菜糙米粥~快速、健康
胃口不好或生病时,如果能来一碗热腾腾的粥,绝对能提振精神,补充体力。 使用原味高汤作粥品的基底,省下了冗长熬汤的时间。食材选用健康的糙米、小鱼和蔬菜，让萎顿的身体,早日恢复起来。
![[低脂] 香菇玉米鸡肉粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/49/b090cb3c31344d6591e7371f7c326984_250_190.jpg)
宝宝粥-牛五花蔬菜糙米粥（1y1m)🌾
营养满分💯，超香，只需要电锅就可做好，快动手做给心爱的宝贝吃吧！👶💕 洋葱增加宝宝抵抗力，预防感冒！💪💪 高丽菜增加纤维且营养多多！ 这道一定要学起来！📝
♡宛の宝宝”食“堂 ✿ 南瓜山药糙米粥
光看这个粥名，就觉得是超营养的副食品呀！南瓜是维他命A的优质来源，幼小的宝宝肠胃还很柔弱，山药具有健脾胃，这两种食材温和，只要是6个月以上宝宝都可以食用喔！
