红藜

姜黄红藜饭团 *(免捏饭团)*

利用Super Food 姜黄以及红藜来做免捏饭糰,好看营养又好吃,适合当作午餐轻食或是野餐! Fiona 。料理生活记事 Fiona's Cooking Note /

姜黄红藜饭团 *(免捏饭团)*

利用Super Food 姜黄以及红藜来做免捏饭团,好看营养又好吃,适合当作午餐轻食或是野餐! Fiona 。料理生活记事 Fiona's Cooking Note /

【信丰农场】照烧鸡腿排佐红藜炒时蔬

吃鸡腿怕对身体不好,或担心太油腻吗?香喷喷的鸡腿慰劳一天的辛苦努力工作,但吃下口的时候又害怕伤到身体......别再对鸡腿又爱又恨了!加入富含许多功效又不影响食物美味的红藜,让你无负担 【红藜功效】 高钙高铁高蛋白、防便秘、防贫血、抗忧郁、抗氧化、抗肿瘤、促进生长、提升免疫力、改善心血管疾病、保护肝脏…还有更多在网站! 《信丰农场》官网:/

【摆浪饕餮】麦麸红藜卷饼(8~10片)

香Q的全麦饼皮加入红藜,营养大加分。别看它小小一颗,却含有非常丰富的钙、铁和膳食纤维,蛋白质不逊于牛肉,很适合家中吃素的长辈和妈妈们喔~ 红藜(台湾藜)的排湾语是djulis(啾丽丝),念的时候"啾~"的亲妈妈一下吧!从今天起 天天都是母亲节:)

【信丰农场】鲑鱼红藜饭团

简易的饭团加上香喷喷的鲑鱼再添加富含全面营养素的红藜,就能够变成丰富营养的早餐,放在午餐便当或出游也都很适合,可爱形状更是让人看了就开心! 【红藜功效】 高钙高铁高蛋白、防便秘、防贫血、抗忧郁、抗氧化、抗肿瘤、促进生长、提升免疫力、改善心血管疾病、保护肝脏…还有更多在网站! 《信丰农场》FB:

【信丰农场】地中海红藜沙拉

觉得沙拉吃不饱?那就加上富有饱足感却不会胖的红藜,让自己有个满足的一餐吧!躺在沙发上吃着无负担没有罪恶感的沙拉~多么美好的一天! 【红藜功效】 高钙高铁高蛋白、防便秘、防贫血、抗忧郁、抗氧化、抗肿瘤、促进生长、提升免疫力、改善心血管疾病、保护肝脏…还有更多在网站! 《信丰农场》FB: