肉末 - 秀美味

南瓜的季节到来，朋友送的山上自种南瓜，拿来做便当菜料理很甜又绵密松软。酱油香气炒出的肉末配上松软香甜的南瓜一道非常下饭的家常便当菜。

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爽脆的豆芽菜，搭上焦香猪绞肉，炒蛋香气。经济实惠美味可口。

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1人份糖： 8.7g 热量：482.8g 蛋白质：40.3g 脂肪：30.4g

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空心菜有时买来不够幼嫩，尤其菜梗口感吃起来偏老，其实只要稍稍改变作法，粗硬的菜梗也能华丽变身成另一道美味下饭的料理喔！

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用冰箱有的轻松做出一道菜味道十足非常适合配饭吃~

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南瓜是一款百搭食材，既可煮成小菜，亦可制成甜点，只要稍花心思，简单的食材亦可烹煮出美味菜式。视频食谱:

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味觉是种记忆, 这道肉末炒玉米,制作简单,非常美味, 唤起味蕾记忆中,小时候的味道单吃,配饭,带便当,都很方便 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 欢迎莅临我的粉丝团&quot;Sidney的厨房乐园&quot后/

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忙碌的日子无论如何都想来碗咖喱。那么不妨试试这次的微波炉料理吧！今天我做了这道运用微波炉就可以简单做出来的咖喱食谱，只需要两步骤喔！ === 详细食谱:

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《蚂蚁上树》其实就是肉末炒粉丝是四川及重庆地区的特色传统名菜之一属于川菜系菜名源于肉末沾在粉丝上看上去就像蚂蚁在树枝上爬而来 Darling Tasty /

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剥皮辣椒除了煮鸡汤好喝外，拿来当热炒菜也非常美味。这道菜也是白饭小偷，记得饭多煮点喔！

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