起司粉

蔬食红酱意大利面

一定要学会这个番茄肉酱意面,家里有朋友的都爱吃。不用买市售的酱 只需要一些蔬菜就可以轻松完成 五辛素或是蛋奶素的朋友可以试试喔,懒人必学三分钟搞定番茄肉酱意面!每次做最少吃2大碗!

蒜香虾仁意面

夏天很热,蒜香虾仁奶油意面,奶香浓郁,0失败,做法简单,简直一口爱上~凉凉的面简单又美味!超浓郁‼️蒜香奶油虾仁意面🍝真的巨巨好吃😋

南瓜轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕 ,吃了就会爱上,入口即化,好吃不腻,冰冰凉凉又特别清爽,一定一定要安排它,把南瓜和轻乳酪蛋糕结合, 吃起来的蛋糕 多了一个淡淡的南瓜香, 好适合夏天的清爽口味😊🧈🎃

鲜蔬意大利面疙瘩

开学了,孩子的营养要跟上,这个蔬菜做的果蔬疙瘩,营养又美味,你也安排起来吧,这个没有放奶油的蒜香奶油虾意面低卡又健康!赶快试试吧!

黄金薯饼

土豆又出新吃法了,打破传统做法,配上玉米淀粉又香又脆,两个土豆简单几步,做了一大盘黄金脆薯饼,小小颗的,像是幼幼班,随手挑了6颗,便拿来做大人小孩都爱的黄金薯饼,可直接吃也可包进三明治里 ,拢美麦哟。

鲜奶意大利面

早上好~今天做了儿子爱吃的牛排意大利面,Q弹爽口的柠檬虾仁,配上一杯牛油果奶昔~开启美好的一天~1.配料可以依个人喜好变化 2.咸蛋请依照个人口味斟酌调整 3.面粉使用中高低都可以。

鸡肉面沙拉

希望大家可以在家多尝试几次!很简单,小朋友很爱吃的沙拉脆皮鸡拌饭!减肥吃也不错哦!天气热吃不下饭可以吃点沙拉, 简单易做的鸡肉凯萨笔管面沙拉, 一次满足😋

焗烤蘑菇酱吐司🍞

你家里是不是还有吃不完的吐司,一定要试试超好吃的蛋奶烤吐司。吐司可以一起烤,烤好可以先取出 因烤箱的不同,故烤至金黄即可。

起司炖饭

姐妹们这样做的起司超有营养哦😘😘😘,🌽玉米可加可不加,学的芝士咖喱牛肉饭,太适合我这种喜欢咖喱又爱芝士的人哟!

蒜香鲜虾意大利面

蒜香奶油虾仁意面,吃一口就沦陷。奶香浓郁,完全不输西餐厅,以前意大利面只爱各种奶油酱,没有很粉红酱、青酱绝对不吃! 随着年纪增加好像不适合太大负担的食物了,这次尝试清炒,想不到味道非常不错又很清爽,超适合夏天的拉(*¯︶¯*)