鱼粥

大方香鱼~砂锅香鱼粥

香鱼肉质软嫩的口感,适合料理出一道大人小孩都爱吃的砂锅香鱼粥~欧伊西 /

胶原石斑鱼粥

吃鱼除了变聪明外,胶原鱼皮也是不可多的的天然美容圣品,用的是龙胆石斑鱼头块,当然用其他的鱼也可以喔~~^^

婴儿副食品~莲子鳕鱼粥

宇杰妈跟大家分享约 6~8个月可吃的副食品 宇杰妈通常会准备一锅基底粥 再添加不同口味的鱼、肉、蔬菜 利用副食品分装盒 让小宝宝每餐都有变化 妈妈准备副食品也相对轻鬆很多喔! 宇杰妈用的是汇鲜市集卖的格陵兰鳕鱼 因为格陵兰鳕鱼的肉质较紧实 煮了之后不太会缩水 格陵兰产地的鳕鱼鱼油较丰富 有丰富的DHA对健康很有帮助 有检验过的鳕鱼让宝宝吃也很放心

宝宝副食品「小白菜柴鱼粥」天然鲜味 ♪

天然食材柴鱼片加入粥内能让鲜味升级,柴鱼片有容易消化的优质蛋白很适合小朋友食用,而且柴鱼片拥有可以改良肌肉活动的钾以及帮助生长坚固牙齿骨骼的磷。 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~

蒸鱼(石斑)

婆婆买了超大的石斑鱼,剁尾段给儿子煮粥,剩下的大人吃