龙鬚菜
三步骤健康煮-酱油煮多利鱼(煮付け)
今天要介绍一款日本妈妈常见的煮鱼方式「煮付け」,这次选用了肉质有些像鳕鱼又没有刺的多利鱼,切姜片放入调味料就完成了,简单的调味也可吃到食物的美味。
小米爱呷-咖哩摘鲜绿&海苔龙鬚菜饭团
天气越来越热,那就来吃好吃清爽的饭糰吧! 备好料后咖哩摘鲜绿饭糰&海苔龙鬚菜饭糰轻鬆上桌,家里有小朋友的更可以让孩子发挥想像力自己捏自己吃!
[☼ 桓仔の便当盒 ☼] 小刺猬过森林 ♪
太阳出来了 小刺猬过森林 ♪ 刺猬胖嘟嘟超可爱,看着看着就想做一隻玩玩看 ♫ 佐凉拌芝麻龙鬚菜、香酥烤鸡肉串,就是超清爽的一餐。
[ 亲子食堂 ] 面包超人饭团
为了让挑食的儿子更有兴趣吃饭. 每周四, 儿子读整天的日子里. 伊嫺妈咪亲自做爱心便当给孩子. 希望让他吃得健康, 并且充满惊喜. 主餐: 面包超人饭糰 (茄汁饭) 副餐: 肉燥 + 滷蛋 + 番茄豆包 + 炒龙鬚菜