四神汤
副食品。顾脾胃的四神黑猪粥
四神汤是款非常平民化的小吃，且是最佳的平补药膳之一 四神具有健脾、利湿、补肾之功效，尤其「顾脾胃」功效是非常显着的 中医的「脾胃论」说：「百病皆由脾胃衰而生」 所以偶尔喝点四神汤，可以改善肠道吸收功能，减轻脾虚症状，同时有对抗过敏介质的作用
满满胶原蛋白的四神汤
谁说四神汤一定要猪肚跟粉肠⋯ 放鸡翅，猪尾巴，猪软骨（或猪排骨）也可以。 有人一定很好奇⋯为什么鸡肉会出现？猪尾巴会出现？ 很简单。就只是因为本女王爱漂亮，连吃都要补气（鸡肉）补胶原蛋白（猪尾巴、猪软骨）。不仅吃到美食，每一口都是浓浓的胶原蛋白噢！
简单的 四神汤 四臣汤 平补汤品
四神汤其实名为四臣汤， 补肾、利湿，安神， 市面上因成本考量常用薏仁取代芡实， 但薏仁并不能取代芡实的功效， 药材都能在中药行买到。 这款四臣汤，一周喝 2 次， 简单容易做， 听说还可以美白？ 轻音乐视频版
红枣核桃山药饮，预防鼻子过敏的健康饮品！
入秋了，宝贝常打喷嚏，鼻子过敏毛病又犯了吗？ 除了四神汤、芝麻糊之外， 还可以试试这道红枣核桃山药饮， 可以改善鼻子过敏的症状唷！ 快来阿丑的吃喝玩乐找阿丑吧～
