巴萨米克醋
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甜椒香醋佐牛肉（年菜料理）

甜椒香醋佐牛肉（年菜料理）

巴萨米克醋和牛肉、彩椒、洋葱简单爆炒就是一道丰盛的年菜，色彩缤纷，健康又开胃，只需15分钟就可上桌。上桌后一大盘很快就被完食啰😋
过年年菜
酥烤鹰嘴豆油醋沙拉

酥烤鹰嘴豆油醋沙拉

生菜沙拉除了淋上美味健康的油醋外，烘烤过的香酥鹰嘴豆更是让生菜营养美味大升级；鹰嘴豆已经是众所皆知的超级食物，含有植物蛋白、维生素、膳食纤维等营养，除了营养价值高外，口感带有豆香也很适合入料理，这次分享的烤鹰嘴豆，拌入橄榄油、香料、黑胡椒及海盐去烘烤，外层微酥内部有栗子般的松软口感，吃起来有盐酥香滋味，让人一颗接一颗停不下来，加入生菜里增添口感及风味，超级好吃，大家一起来试试吧！
五辛素

Olivia♥大贝壳面镶青酱番茄乳酪

Olivia♥大贝壳面镶青酱番茄乳酪
Olivia♥大贝壳面镶青酱番茄乳酪
Olivia♥大贝壳面镶青酱番茄乳酪
Olivia♥大贝壳面镶青酱番茄乳酪
在家乐福购入了充满玩心的大贝壳面， 里面镶填了番茄和乳酪， 佐以巴萨米克酒醋及罗勒青酱， 清爽又充满义大利风情的料理， 可以作为一人享用的轻食， 或是宴客的美丽前菜♡ 幸福小厨娘♥Olivia邱韵文
法式
烤白花椰菜拌榛果沙拉

烤白花椰菜拌榛果沙拉

本食谱改编自全世界最美的食谱书《耶路撒冷》 （爱米粒出版）。 简单好吃、低卡又营养的花椰菜沙拉，一点也不繁复的料理，却有多层次的好味道！ 想买书请走这→
花椰菜

泰式酸辣猪肉片

泰式酸辣猪肉片
泰式酸辣猪肉片
泰式酸辣猪肉片
泰式酸辣猪肉片
闷热的夏天，很适合吃酸辣料理，做法简易，大家有空可以试试看~~♡ 小曹的Facebook~~欢迎大家来聊聊~~ ❤
猪肉片
法式填馅蕃茄 tomate farcie

法式填馅蕃茄 tomate farcie

将蔬菜填馅再丢进烤箱烤是很常见的法式家常，馅料里除了香草与辛香料，还加了一样密秘武器让内馅更好吃，从今天开始不用到外面吃法式料理了，在家就可以做，c’est parti 视频示范
法式