芹菜叶 - 秀美味

在亚洲超市看到芹菜在特价，就和豆干一起炒了，再加上红萝卜，清个冰箱~

热炒 112 点赞 1909 浏览

每个月找几天来吃素八～帮助体内环保

叶菜 110 点赞 1102 浏览

玉子烧，做饭我是认真的，芹菜叶别急着丢🤓 你知道吗！芹菜叶营养居然比芹菜茎部还高！芹菜叶的维生素C含量是茎的13倍胡萝卜素更是茎的88倍稍微处理一些就是营养满分的烹任ㄛ(^^)

芹菜 41 点赞 2327 浏览

豆干跟芹菜就是搭这道好吃又营养

芹菜 11 点赞 1977 浏览

芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：例如胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素B1是茎的17倍，维生素C是茎的13倍，钙超过茎2倍。所以别再将芹菜叶丢弃啦！！

蛋 111 点赞 2191 浏览

八大碗芹菜和八大碗鸡蛋汤，做的正不正宗我不敢保证，但是味道还是不错的！不浪费简单就是好吃，家常美食，简单易学又好吃，喜欢的收藏起来，试做一下吧。

蛋 41 点赞 1847 浏览

即使是新手也能很快学会的料理，那就是煎饼。煎饼口味多变做法简单，而且营养丰富、色香味美。刚好买了一株芹菜，通常在料理时都是摘除芹菜叶只留下梗来烹调，但拆下来的叶子扔掉可惜，今天就来用芹菜叶做道花枝蔬菜煎饼，既不浪费又可享受美味。非常适合小资族们的便当菜。

煎饼 15 点赞 2733 浏览

山竹牛肉是很普遍的粤式点心。在香港很受欢迎。牛肉里面通常会加入马蹄菱增加口感，并配以香菜和陈皮作为调味料。然后牛肉球会放于腐竹上再拿去蒸这一次我又挑战难度！制做一个全自家制的素山竹牛肉🥰 调味方面可以再自己调配，我个人比较喜欢蘸乌酢😋超好食的！大家一定要试试！

全素 118 点赞 2483 浏览

以往芹菜只吃茎，但据说芹菜叶挺健康的，就让它入菜吧～很多东西都和煎蛋很对味，可以疯狂的混搭！吃起来就有不同的Fu

蛋 19 点赞 1081 浏览

天啊～这礼拜的天气真是闷热的很夸张，连傍晚去跑步额头上的汗都是一把一把的甩，晚餐就不想吃太重口味了，这次改炒了香芹豆干，很喜欢豆干煎到表面金黄恰恰的口感，搭配上芹菜特有的香气，脆嫩好吃也很清爽，而且非常简单喔，当便当菜也很适合的 :)

豆干 114 点赞 3043 浏览

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