鲁肉饭

【味道福尔摩莎】鲁肉饭

我想鲁肉饭最能代表台湾美食了,不论从南到北、街头巷尾或者自家的餐桌上都能窥见这等平民美食。香喷喷的肉燥连同酱汁浇在热呼呼的饭上,搭几片腌渍酸甜的黄瓜片,最得人心啰! 粉丝团》:

手切五香鲁肉

手切的五花肉条,颠覆传统以绞肉为主的鲁肉燥,格外有口感!品尝起来不会过度油腻的肉酱,淋上白饭,就是一碗令人胃口大开的鲁肉饭啰!

卤五花肉

五花肉又名方肉、五花三层。位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上选的五花肉,以靠近前腿的腹前部分层比例最为完美,脂肪与瘦肉交织,色泽为粉红。 五花肉连皮而烹,肉皮能让汤汁变浓稠让肉光亮,让个中生发不同风味变化。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、鲁肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。

荫瓜香菇鲁肉饭

利用闷煮方式煮出来的肉质才不会柴柴的喔!! 回甘软嫩,香喷的味道、入口即化的口感,令人怀念的古早好滋味~♫

辣高丽菜干泡菜

台风过后,高丽菜好贵,做泡菜成本太高! 换个高丽菜干泡菜,便宜又好吃!跟油饭、鲁肉饭一起吃,真的好适合哦!

五香肉燥

南北说法大不同, 该说是肉燥饭还是鲁肉饭? 这好像不是那么重要. 重要的是自己亲手做的肉燥, 可以让家人吃的营养吃的健康.

法国家常烤鸡 poulet rôti

烤鸡几乎是法国家家必备的技能,好像很难但实际上简单程度跟吃碗鲁肉饭差不多,只要掌握烤温跟时间,选择品质好的鸡隻,就算只有盐巴胡椒调味也很好吃,帮鸡涂上助晒油,丢进烤箱就好了,剩下的骨头与蔬菜还能拿来做高汤,一兼二顾。 影音操做范例