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家常豆瓣鱼

家常豆瓣鱼

天气炎热没有胃口，此时最能挑动味蕾的就是带点微辣或是麻辣口味的豆瓣料理；把鲜鱼煎到金黄，然后放到拌炒好的豆瓣酱汁中烧煮，就是一道美味的家常料理。
鱼类
清蒸红喉佐紫菜豆腐（万用蒸鱼法）

清蒸红喉佐紫菜豆腐（万用蒸鱼法）

红喉的肉质丰厚，简单抹上盐和白胡椒，放上姜和蒜，再淋上米酒，拿到电锅蒸，就有清甜滑嫩的鲜鱼可以享用了。新鲜的红喉，配上紫菜芽，海味更上一层楼！豆香味十足的板豆腐，吸饱红喉和紫菜的海味，再浸入米酒的香气，滋味好迷人！ 几乎各种鲜鱼都可以用这种方法料理哦！新鲜的鱼，简单料理，最好吃！ 详情请至【苹果爱料理】：
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宝宝的手工鲜鱼丸

宝宝的手工鲜鱼丸

由于是给宝宝吃的鱼丸，所以超极柔软，放进嘴里入口即化，不用担心宝宝会噎着唷 ♡任何时期的宝宝都可以食用！ FB:
宝宝辅食
朝鲜蓟鲜鱼汤

朝鲜蓟鲜鱼汤

春天肝火旺盛，容易让旧疾復发，所以适宜多吃些养肝的食物，朝鲜蓟在西方一直都是用来保护肝臟的好食材，配上鲜鱼共煮，清香甘甜无负担，养肝胆护肠胃；选用富含Omega3的浅海红目鲢共煮！顺便还顾眼睛喔！！ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
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家常糖醋鱼

家常糖醋鱼

以前一般家庭作糖醋鱼时，都只加入适量的冰糖、黑醋与酱油下去一起料理，是一道乡村的古早味料理，酱油与黑醋不只去腥提鲜，整道料理更增加了层次感，酸中带甜、甜中带甘的滋味让人增加胃口与提高食慾。
鱼类
干煎乌鱼

干煎乌鱼

小时候常听外婆说，不要挑食！鱼就是煎，肉就卤。 真的，新鲜鱼只要干煎再洒些盐，自然就有甘甜。新鲜，骗不了人。
乌鱼

臺湾鲷15分钟好料理--葱油鲜鱼片

臺湾鲷15分钟好料理--葱油鲜鱼片
臺湾鲷15分钟好料理--葱油鲜鱼片
臺湾鲷15分钟好料理--葱油鲜鱼片
臺湾鲷15分钟好料理--葱油鲜鱼片
鲜嫩无刺的臺湾鲷鱼片，对家中牙口不好的长辈或小朋友来说是非常方便食用的食材。这道葱香浓郁又美味的葱油鲜鱼片，很适合全家人享用，做法轻鬆简单喔~~♡ 小曹的Facebook欢迎大家来聊聊 ❤
简单/快速
树子蒸白鲳鱼

树子蒸白鲳鱼

树子与鲜鱼再加入简单的辛香料，只要备好材料，全部摆入蒸盘，再放入蒸笼蒸熟，即是一道甘甜美味的鱼料理。 欢迎您来逛逛喔-- ttps://
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五彩缤纷鲜鱼卷

五彩缤纷鲜鱼卷

将鱼片包入营养又健康的蔬菜,不但赏心悦目、色彩缤纷,多层次的口感、鲜美的滋味,好吃到令人难忘~ 《粉丝团》:
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