红烧鲜鱼
最近禽流感来袭，就换充满鲜味的鱼类来当餐桌上的主角吧!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将所需的食材备齐
- 第二步：
将葱段姜片切好备用
- 第三步：
先将鲜鱼块煎至表面上色
- 第四步：
将葱段姜片辣椒加入一同拌炒
- 第五步：
最后将调味料与水加入后以中小火煮至酱汁收干即可
- 第六步：
起锅后可以加点柠檬汁增添风味喔
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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