泰式绿咖哩义大利面
这次自己研发了创意的作法,把绿咖哩变成西式的吃法,笔尖面能够完整地吸收绿咖哩汁,大口吃肉、大口吃面的感觉真的很爽! 脸书粉专:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
热锅放油炒洋葱至透明后,放入辣椒与牛番茄炒。 - 第二步:
加入用酱油腌製半小时的鸡腿肉拌炒后,倒入绿咖哩酱快炒。 - 第三步:
注入清水煮至沸腾后,加入菇拌匀,再倒入适量鲜奶代替椰奶,让酱汁口感滑顺浓郁。 - 第四步:
最后加入九层塔后,义大利面的酱汁大功告成! - 第五步:
笔尖面煮12分钟捞起,与酱汁拌匀就可以享用啦!我的笔尖面是直接在酱汁里煮约6分钟后熄火,再继续用铸铁锅焖6分钟,口感刚刚好!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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