首冲泰国茶
2015.5.16 难得悠閒的一天 加上等我carry的朋友 一直叫我先泡 所以我只好先泡 然后随手放上 icook了 XD 2016.03.31 这次试试改用 牛奶+砂糖 也不错
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
水先煮开 加入泰国茶叶 煮5分钟 (要加砂糖 可以在此时加)
- 第二步：
过滤茶叶渣 倒出来放凉
- 第三步：
可以加冰块和炼乳了
- 第四步：
颜色完美 大功告成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
因为是首泡比例我是 凭感觉 XD还有茶叶渣 很细 须注意
炼乳我是边尝甜度边加的(没有炼乳就砂糖+牛奶代替)
最后淡淡的甜度 刚好 完美 耶~~~
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