泰式河粉 Pad Thai

泰式河粉的秘诀在于把板豆腐煎的焦焦香香,在面里打一颗蛋,萝卜干则会增添口感喔!
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材料单

  1. 4人份泰式河粉
  2. 半个拳头大小猪绞肉
  3. 适量萝卜干
  4. 适量豆芽 
  5. 适量韭菜
  6. 适量香菜
  7. 1/4块豆腐
  8. 两瓣红葱头
  9. 两瓣蒜头
  10. 三匙酱油
  11. 三匙鱼露
  12. 两匙砂糖
  13. 1颗柠檬
  14. 2颗蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将豆腐切条、韭菜切段、蒜切末、红葱头切末、香菜留着叶子
  2. 第二步:
    接下来我们要来调酱汁啰,先挤半颗柠檬、我们加入砂糖两匙、鱼露三匙、酱油三匙,最后记得要把河粉泡软,大概泡水3-5分钟就可以啰!
  3. 第三步:
    那就来开锅啦,热锅后我们倒油,先把豆腐炒倒有点焦香,在依序放入蒜、红葱头、
  4. 第四步:
    炒出香味之后,放入猪绞肉、萝卜干,炒到肉变色之后,再放入河粉、加一点点水,大概3-4匙,炒软后加入酱汁,跟料拌匀之后再锅子边边打上一颗蛋,放入韭菜、豆芽菜拌炒之后,就可以上桌了
  5. 第五步:
    上桌的时候记得拿起柠檬片潇洒地挤一点柠檬汁、撒上香菜,就完成啦!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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