鸡卷
熟悉台菜的老饕都知道鸡卷是没有鸡的。古早时候会把厨房剩余的材料卷成一卷一卷的菜卷再油炸切片,因为是「多」卷的,取其谐音就成了鸡卷。早年物资缺乏,猪网油便宜又取得容易,所以小时候都是用网油来包鸡卷的,后来才渐渐变成用腐皮来包。 我的厨房 野犬的春梦:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将猪网油泡水,加入1大匙米酒去腥。 - 第二步:
将猪绞肉、鱼浆、荸荠丁、红萝卜末、洋葱碎和调味一起混匀。 - 第三步:
猪肝切细长条,用一点酱油和五香粉腌一下。 - 第四步:
取适当大小的网油,放上拌好的鱼浆绞肉馅,中间摆上猪肝条,用网油包裹馅料卷成长条。 - 第五步:
卷了6卷。 - 第六步:
鸡卷要裹上粉浆,先低温慢炸,等炸熟了再高温逼油就可。 粉浆这次用蛋、面粉、冰水调了天妇罗的粉浆。 - 第七步:
切片摆盘!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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