汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
玉米浓汤风味粟米肉粒斑饭
粟米肉粒饭！教你在家烹饪出经典茶餐厅的A餐！突然接近晚餐时间要帮别人顾小孩的我（吓傻了是要煮什么...）想出这道简单 1大4小学生都吃的饱的料理！ 此菜单供参考；重要的是康宝浓汤和鸡蛋；里面的材料大家请尽情发挥。可加有颜色的菇，红萝卜。
浓郁顺滑回味燕麦奶煲汤🌿
不会做饭的懒人即食不在妈妈身边也能喝到妈妈味道的汤了，独特的蒙古药材香气，将食补养生概念融入汤底燕麦奶中，清淡孜然芳香，与白萝卜、紫山药、菇类的完美组合，不需沾酱就可以让食材的鲜味完整呈现，不燥不热四季皆合适！
开胃明目鱼煲青红萝卜粟米汤
💪健脾明目👀春天要健脾，孩子天天看电脑🖥看平板💻看手机📱伤眼睛👁️，这个时候多煲汤水给家人喝让他们可以滋润同时保健身体💪 日月鱼它的营养价值很高，具有补肝益肾，清肝明目的功效，用来煲汤，可调节人体代谢平衡，养眼明目防眼疾，最适合经常用电脑产品致眼睛劳累的人！ 家中有大小朋友的可常煲日月鱼汤，有利于补脑益智，保护视力！
