酸白菜排骨汤 你知道吗？夏天反而更应该喝热汤，绝对没有乱说！“酸菜炖排骨”正确做法，汤白肉烂，不腥不腻，收藏了。大家最近有没有热到受不了，已经开始喝吃冰、喝冷饮啦～爱注意！吃太多冰的反而容易中暑，会影响血液循环，热气就排不出去～天然发酵的酸白菜～有满满益生菌，炖成排骨汤吃起来非常开胃！下班放学喝一碗～白饭可以吃两碗，保证大人小朋友都喜欢！ 排骨汤 40 点赞 2371 浏览
苋菜皮蛋汤 汤鲜味美 营养丰富 #皮蛋苋菜。苋菜有分红、绿两种，它最大的特点是钙、铁含量居鲜蔬菜之冠；与皮蛋一起，以汤水滚煮苋菜，据说有清热明目、解毒、补血、通便之效喔～ 汤 17 点赞 2789 浏览
燕麦奶锅汤底 晚睡早起来碗红枣燕麦牛奶羹，富含蛋白，膳食纤维，营养丰富，独特香气扑鼻、口感滑顺，快速学会减碳爱地球的好料理，让妈妈过个健康又温馨的母亲节，快跟着观音山主厨，一起素食简单做吧！ 全素 57 点赞 2227 浏览
增强抵抗力洋葱鸡汤 教你做补气洋葱汤，补气健脾，增强免疫力，主要是想帮孩子增强抵抗力与免疫力，当然对大人来说也是非常好的食物。 此食谱可以当作汤底，后续可以再加入喜欢的料进去煮，白萝卜、山药、竹笋、冬瓜、芋头都很不错喔！ 鸡汤 45 点赞 2650 浏览
